千年之前，我是你口中未嚼碎的肉丸，千年之后，我带着你口中的余温转世与你相遇，不求今世长眠，只盼片刻温存……

话说多了，有点跑题了哈。其实从古至今，食物一直是一种神奇的力量，总是以舌尖上的曼妙，轻轻打开沉睡的心扉。

可是，“拔牙”是好多口腔疾病患者无法逃避的囧事。一颗牙齿的拔除，往往伴随着患者的不舍、害怕和担忧，“吃货”朋友们最为担心的是：“拔完牙，是不是什么都不能吃了？”

那么，拔完牙后，在饮食上有哪些讲究？

其实，拔完牙后是能吃东西的，但应严格按照医嘱：“拔牙后2小时（嘴唇不麻木）方可进食，当天宜吃温、凉、细、软的食物，避免用拔牙侧咀嚼。”对于这条医嘱，“吃货”们又有疑问了：“温、凉、细、软”，到底具体吃些什么？？

一、鸡蛋羹

蒸蛋的营养价值主要来自于鸡蛋中的蛋白质，它是生命活动的主要承担者，完全能够满足拔牙后身体运行的能量需求。

二、冰棍（不带奶油及坚果类）

冰冰凉凉，对伤口有镇痛、止血之效（可以收缩毛细血管达到止血）

三、粥（温的就可）

因为是流食，不会对拔牙过后的创口造成刺激。

四、水果

水果富含丰富的维生素，酸、甜口感“巴适”，既能补充能量，又能开胃，一举双得看，当然是很不错的选择哦。

还有哪些禁忌？

饮食要清淡，不吃辛辣刺激食物。

不宜吃粗糙的食物，如韭菜、芹菜等。

注意饭菜要温，不宜过热，以免血管扩张引起。

避免抽烟喝酒。