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9.20,爱牙,从娃娃抓起 |
点击率:5011 添加日期:2021-09-20 |
2021年9月20日,是第33个“全国爱牙日”,主题是“口腔健康,全身健康”;副主题是“从小养成刷牙习惯,一生乐享健康生活”。 做好口腔科普宣传,我们要以儿童青少年等为重点人群,创新传播媒介和传播方式,帮助孩子们从小养成健康的生活习惯,终身维护口腔健康,促进全身健康。 3-6岁的幼儿:父母应使用适合孩子年龄的软毛牙刷,可用豌豆大小的含氟牙膏,应监督这项任务,以避免过量摄入氟化物并确保有效刷牙;可以采用圆弧法刷牙,每次刷牙3分钟。少吃含糖食物和饮料,饮食均衡,提高小孩抵抗力。牙齿涂氟保护漆可以预防龋齿的发生。 学龄期儿童:6龄齿、 12-13岁儿童的第二恒磨牙可以进行窝沟封闭,有效阻止致龋菌等酸性产物对牙齿窝沟点隙的侵蚀,预防恒牙的龋齿发生,控制含糖食物和饮料的食用。 青少年:需要掌握正确的刷牙方法:Bass刷牙法,又称水平颤动法,它能 有效清除牙龈边缘附近以及龈沟内牙菌斑,同时还可避免造成牙颈部楔状缺损和牙龈萎缩。注意刷牙的次数和时间,及时看牙医,发现牙齿不齐,及时矫正,并定期到医院洗牙,保持口腔卫生。有龋齿积极进行治疗,防止疾病进一步发展为牙髓炎等其它相关疾病。 |
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肖希娟
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